Monthly Archives: Maj 2020

Powracamy do zajęć na sali

… Dzień Dobry. Powracamy do zajęć Tai Chi na sali :-) *** Będą to zajęcia sportowe z elementami jogi, tai chi, gimnastyki ogólnorozwojowej, kalisteniki, powiązane z nauką prawidłowego oddychania, relaksacją i medytacją. Zajęcia te będą mieć na celu wzmocnienie systemu odpornościowego, zmniejszenie stresu spowodowanego pandemią, uspokojenie i wyciszenie umysłu. *** . Zostały zniesione kolejne ograniczenia […]

Read More

Zajęcia Tai Chi w maju

Przesyłam poniżej informacje o zajęciach Tai Chi, które będą prowadzone w maju. Zajęcia na sali będą wtedy,  gdy zostanie prowadzony czwarty etap znoszenia ograniczeń związanych z COVID-19. Na świeżym powietrzu ćwiczyć będziemy, gdy wprowadzony zostanie trzeci etap. Czyli na razie zajęcia będą tylko online. W maju zajęcia online będą codziennie, od poniedziałku do piątku o […]

Read More