Blog

Wakacje z Tai Chi nad Biebrzą

Zapraszamy na wakacje na których łączyć będziemy: Tai Chi, medytację i Chi Kung, z wypoczynkiem w pięknej i nieskażonej cywilizacją okolicy. Miejsce: http://www.mamuciadolina.pl/ Termin: 1 – 8 sierpnia 2018 Dodatkowa atrakcja: spływ tratwami po Biebrzy. Więcej informacji na poniższym linku: http://www.chentaichi.pl/event/wakacje-z-tai-chi-nad-biebrza/

Read More

Zajęcia Tai Chi w okresie Świąt

Witam Poniżej przesyłam informacje na temat zajęć Tai Chi w okresie Świąt i Nowego Roku. W następujące dni zajęć nie będzie: 27 grudnia 2017 (środa) i 2 stycznia 2018 (wtorek). Uwaga: 21 grudnia (czwartek) będą wspólne zajęcia w Poznaniu na ul. Bastionowej 47, czyli zarówno grupa początkująca jak i kontynuująca zaczynamy o 19.00 – będzie […]

Read More

Październikowe medytacje na Bastionowej

Październikowe medytacje na Bastionowej Zapraszamy do udziału w październikowych spotkaniach z uważnością, podczas których będzie można poznać i praktykować różne formy medytacji (np. medytację skoncentrowaną na oddechu, skanowanie ciała, medytację w ruchu). 4.10. o godz. 18.30-21.00 Spotkanie informacyjne dotyczące 8-tygodniowego kursu redukcji stresu w oparciu o uważność (MBSR). Spotkania poprowadzi nauczycielka uważności, Agnieszka Pawłowska, i […]

Read More

Body Ballet dla początkujących

Od września ruszają zajęcia Body Ballet dla początkujących zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. Body Ballet – kompleks ćwiczeń łączących baletowe pas, gimnastykę korekcyjną, ćwiczenia na rozciągnięcie oraz ruch siłowy bez zwiększenia masy ciała. Zajęcia prowadzić będzie Iryna Prakharenka, bardzo doświadczona tancerka, pedagog, choreograf, z wieloletnim doświadczeniem scenicznym i pedagogicznym. Informacje o osobie prowadzącej: […]

Read More

Body Ballet z Iryną Prakharenką

Zapraszamy na zajęcia Body Balletu z niezwykle doświadczoną instruktorką baletu, tancerką, która występowała na bardzo wielu scenach europy. Body Ballet – To kompleks ćwiczeń łączących baletowe pas, gimnastykę korekcyjną, ćwiczenia na rozciągnięcie oraz ruch siłowy bez zwiększenia masy siłowej. Zajęcia skierowane są do osób które chcą rozwinąć grację ruchów i giętkość ciała, jak i dla […]

Read More

Forma Tai Chi z Kulą

Od kwietnia 2017 rozpoczynamy naukę Tai Chi z Kulą. Jest to niezwykła forma, dająca głębokie czucie struktury ciała i rozwijająca jego siłę. Forma ta nauczana będzie od podstaw, więc pojawić się mogą osoby całkowicie początkujące. Będziemy korzystali z piłek do koszykówki. Forma ta nauczana będzie w Poznaniu, Pobiedziskach, Wrześni i Środzie Wielkopolskiej. Grafik zajęć.   […]

Read More

Aktywne wakacje z Żywiołami !

Zapraszamy na trzecią edycję aktywnych wakacji nad morzem, z Tai Chi, Zumbą i Nordic Walking, ze zdrową kuchnią według pięciu przemian, czyli SMACZNIE, AKTYWNIE i ZDROWO !!! Jak było na poprzednich wakacjach w tym samym miejscu, można zobaczyć na poniższych linkach: http://www.chentaichi.pl/wakacje-taichi-zumba-nad-morzem-2013/ http://www.chentaichi.pl/wakacje-z-tai-chi-miedzywodzie-2014/ Szczegółowe informacje poniżej: http://www.chentaichi.pl/event/aktywne-wakacje-nad-morzem/ Zapraszamy ! :-) Natalia, Ewa, Wojtek i Paweł

Read More