Blog

Body Ballet dla początkujących

Od września ruszają zajęcia Body Ballet dla początkujących zarówno dla dzieci jak i dla dorosłych. Body Ballet – kompleks ćwiczeń łączących baletowe pas, gimnastykę korekcyjną, ćwiczenia na rozciągnięcie oraz ruch siłowy bez zwiększenia masy ciała. Zajęcia prowadzić będzie Iryna Prakharenka, bardzo doświadczona tancerka, pedagog, choreograf, z wieloletnim doświadczeniem scenicznym i pedagogicznym. Informacje o osobie prowadzącej: […]

Read More

Body Ballet z Iryną Prakharenką

Zapraszamy na zajęcia Body Balletu z niezwykle doświadczoną instruktorką baletu, tancerką, która występowała na bardzo wielu scenach europy. Body Ballet – To kompleks ćwiczeń łączących baletowe pas, gimnastykę korekcyjną, ćwiczenia na rozciągnięcie oraz ruch siłowy bez zwiększenia masy siłowej. Zajęcia skierowane są do osób które chcą rozwinąć grację ruchów i giętkość ciała, jak i dla […]

Read More

Forma Tai Chi z Kulą

Od kwietnia 2017 rozpoczynamy naukę Tai Chi z Kulą. Jest to niezwykła forma, dająca głębokie czucie struktury ciała i rozwijająca jego siłę. Forma ta nauczana będzie od podstaw, więc pojawić się mogą osoby całkowicie początkujące. Będziemy korzystali z piłek do koszykówki. Forma ta nauczana będzie w Poznaniu, Pobiedziskach, Wrześni i Środzie Wielkopolskiej. Grafik zajęć.   […]

Read More

Aktywne wakacje z Żywiołami !

Zapraszamy na trzecią edycję aktywnych wakacji nad morzem, z Tai Chi, Zumbą i Nordic Walking, ze zdrową kuchnią według pięciu przemian, czyli SMACZNIE, AKTYWNIE i ZDROWO !!! Jak było na poprzednich wakacjach w tym samym miejscu, można zobaczyć na poniższych linkach: http://www.chentaichi.pl/wakacje-taichi-zumba-nad-morzem-2013/ http://www.chentaichi.pl/wakacje-z-tai-chi-miedzywodzie-2014/ Szczegółowe informacje poniżej: http://www.chentaichi.pl/event/aktywne-wakacje-nad-morzem/ Zapraszamy ! :-) Natalia, Ewa, Wojtek i Paweł

Read More

Życzenia Świąteczne i Noworoczne

Życzę Wszystkim byśmy byli w stanie wyrzucić niepotrzebne rzeczy, byśmy byli zadowoleni z tego co mamy, byśmy potrafili dawać bez oczekiwania niczego w zamian, i byśmy mieli teflonowy umysł … … czyli by spełniły się w nas, cztery sposoby odpuszczania.    

Read More

Zajęcia Tai Chi – święta i sylwester

Poniżej informacje o zajęciach Tai Chi, które odbywać się będą w okolicach świąt i sylwestra 2016/2017. 22/12, 27/12, 28/12 – nie ma zajęć Tai Chi. 29 grudnia (czwartek) – są zajęcia Tai Chi. Od 2 stycznia zajęcia odbywają się normalnie (oprócz 5 stycznia). Poniżej kilka ciekawych filmów dotyczących Tai Chi :-) Dwie formy Tai Chi […]

Read More