Ciekawe filmy warte obejrzenia

Ćwiczenia siłowe wskazane są w każym wieku (m.in. zapobiegają osteoporozie). Mam nadzieję, że po tym filmiku polubicie pracę z kettlami 

https://www.facebook.com/Vocativ/videos/593109751200454/

 

Tai Chi Yang 24 w wersji na upały, czyli bez ubrań :-)

 

Tai Chi funcionamento

Veja como o Tai Chi atua em todo o corpo.#taichi #taichichuan #taiji #taijiquan #chikung #qigong

Opublikowany przez Instituto Órion de Terapias Orientais Czwartek, 16 maja 2019

 

i na koniec piękno Tai Chi w czystej postaci :

 

Take a look at this Tai Chi fighting routine, very beautiful form with fantastic body control and flowing. Come join us at the #worldtaichiday tomorrow at #southampton guildhall square from 11:am. #wushu #taichi #health #mentalhealthday #healthylifestyle

Opublikowany przez UK Shaolin Temple Piątek, 26 kwietnia 2019

 

 

Leave Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *