Nowe grupy TAI CHI dla początkujących

Ładowanie Wydarzenia
Szukaj Wydarzenia

Event Views Navigation

Nadchodzące Wydarzenia

Wydarzenia List Navigation

Wrzesień 2017

Nowe grupy TAI CHI dla początkujących

Wrzesień 4 @ 08:00 - Wrzesień 30 @ 17:00
Siedziba Szkoły Tai Chi JADEIT, ul. Bastionowa 47
Poznań, Wielkopolskie 61-663 Polska
+ Google Map

We wrześniu rozpoczynają się nowe grupy Tai Chi dla początkujących. Do wyboru będą zarówno grupy poranne (styl Yang godzina 10.00 w poniedziałki i środy), jak i grupy popołudniowe (styl Chen poniedziałki 18.00 i czwartki 19.30). Szczegółowe informacje poniżej w grafiku zajęć: http://www.chentaichi.pl/treningi/ i poniżej dodatkowe informacje o zajęciach dla początkujących: http://www.chentaichi.pl/dla-poczatkujacych/  

Dowiedz się więcej »

Mindfulness – spotkanie informacyjne

Wrzesień 24 @ 15:00 - 17:00
Siedziba Szkoły Tai Chi JADEIT, ul. Bastionowa 47
Poznań, Wielkopolskie 61-663 Polska
+ Google Map
pln30

Czujesz, że tak naprawdę rzadko doświadczasz prawdziwego życia? Stres odbiera Ci energię? Chciałbyś się zatrzymać i poczuć swój oddech w pędzącym świecie?Jeśli tak, poznaj Mindfulness 😌 Zapraszamy Cię na spotkanie informacyjne przed intensywnym kursem Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) stworzonym przez dr Jon Kabat-Zinn. Warsztaty są otwarte dla wszystkich. Możesz w nich uczestniczyć, nawet jeśli nie zamierzasz dołączyć do Treningu. Mindfulness jest świadomym podejściem do życia. Oznacza bycie w autentycznym kontakcie ze sobą i bezpośrednie doświadczanie teraźniejszości. To przede wszystkim proces…

Dowiedz się więcej »
Październik 2017

Kurs redukcji stresu MBSR

Październik 4 @ 08:00 - 17:00
Siedziba Szkoły Tai Chi JADEIT, ul. Bastionowa 47
Poznań, Wielkopolskie 61-663 Polska
+ Google Map

Kurs redukcji stresu oparty na uważności (MBSR – Mindfulness-Based Stress Reduction), Poznań Gdy dopada nas przerażenie, możemy bez namysłu rzucić się do ucieczki, zacząć walczyć albo zastygnąć w bezruchu, ale też możemy wziąć głęboki oddech i zareagować roztropnie. Oddychanie i uważność dają nam świadomość przestrzeni, której potrzebujemy, by dokonywać wyborów zgodnych z wyznawanymi wartościami. Brene Brown Świat jest niezwykle ciekawym miejscem. Pełnym kolorów, zapachów, miejsc, które warto zobaczyć, nowych pomysłów godnych uwagi, karmiących i trudnych relacji, wyzwań, niepokojów i radości.…

Dowiedz się więcej »
+ Export Events