Zajęcia Tai Chi w maju

Przesyłam poniżej informacje o zajęciach Tai Chi, które będą prowadzone w maju.

Zajęcia na sali będą wtedy,  gdy zostanie prowadzony czwarty etap znoszenia ograniczeń związanych z COVID-19.
Na świeżym powietrzu ćwiczyć będziemy, gdy wprowadzony zostanie trzeci etap.

Czyli na razie zajęcia będą tylko online.

W maju zajęcia online będą codziennie, od poniedziałku do piątku o godzinie 18.00, wykorzystując aplikację ZOOM.
Osoby które chcą brać udział - proszę o podanie adresu email (pawel@chentaichi.pl).
Dziesięć minut przed każdymi zajęciami na wskazanego maila będę wysyłał link z aktywacją spotkania.
Tutaj możemy ściągnąć oprogramowanie:
https://zoom.us/download
by zainstalować w komórkach szukajmy: "ZOOM Cloud Meetings".

Plan zajęć popołudniowych - godzina 18.00 (oprócz środy 19.30):
poniedziałek (18.00)– zajęcia Tai Chi 1.5 h,
wtorek (18.00)– medytacje 30 minut,
środa (19.30) – medytacje 30 minut,
czwartek (18.00) – zajęcia Tai Chi 1.5 h,
piątek (18.00) – medytacje 30 minut.

Na medytacje popołudniowe (wt, śr, pt) nie będzie można się zalogować po godzinie 18.00.

Grupa poranna (60 minut):
środa godzina 10.00.

Planuję również codzienne 30-minutowe medytacje o 7.00.
Część osób zgłaszała, że o 6 rano dopiero przewraca się na lewy bok :-)
Dajcie proszę znać kto jest zainteresowany (na mail: pawel@chentaichi.pl).

wachlarz tai chi

Opłata za zajęcia w/g normalnego cennika,
http://www.chentaichi.pl/cennik/
jednak jeżeli ktoś ma kłopoty finansowe spowodowane obostrzeniami w walce z koronawirusem,
może płacić dowolną kwotę, lub korzystać z zajęć bez opłat.
Opłaty nie będą sprawdzane i nie ma potrzeby informowania o dokonywanych wpłatach.
Medytacje są bez opłat.
Nr konta poniżej:
http://www.chentaichi.pl/kontakt/

Podobnie jak w marcu proponuję bonus (dla osób, które uiszczą pełne opłaty) w postaci: 45 minutowego spotkania indywidualnego (oczywiście w czasie kiedy będzie to możliwe). Spotkanie to może dotyczyć: Tai Chi, sprawdzenia struktury ciała i doborze indywidualnych ćwiczeń korygujących, wspólnej medytacji, określeniu podstawowych zasad odżywiania i suplementacji, sprawdzeniu wzorców oddechowych, masażu wisceralnego.

Uwagi odnośnie zajęć online:
Nie ma konieczności łączenia się z urządzenia, które posiada włączoną kamerę i mikrofon.
Spotkania przeznaczone są dla osób, które uczęszczały na zajęcia Tai Chi. Jeżeli jednak ktoś z domowników chciałby brać udział - to serdecznie zapraszam (bez opłat).
Można się dołączyć będąc spóźnionym (oprogramowanie automatycznie wpuszcza osoby w dowolnym czasie), jednak oprócz zajęć na których będą tylko medytacje.

 

Niech Moc będzie z Nami :-)

Pozdrawiam,
Paweł Robaszkiewicz
603 22 00 21
pawel@chentaichi.pl

1 comment

  1. By Ola Noble -

    Dobry wieczor,
    Tai chi,
    Bede jutro o godz.10:00, natomiast anuluje moje uczestnictwo w czwartkowych zajeciach, godz18:00
    Pozdrowienia
    Ola Noble

Leave Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *