Oddech w Tai Chi – warsztat

Dzień Dobry

Zapraszam na jednodniowy warsztat oddechowy (oddech w Tai Chi)
W dniu 25 października 12.00 – 18.00 – Oddech w Tai Chi (koszt 200 zł)
Miejsce: Poznań ul. Bastionowa 47 (siedziba Szkoły Tai Chi Jadeit)

Poruszymy na nim zagadnienia związane z oddechem w Tai Chi (będzie to warsztat teoretyczno-praktyczny).
Zajmować się będziemy również fizjologią i anatomią oddechu.

Poszukiwać będziemy odpowiedzi na postawione poniżej pytania:
– jak oddychać?
– kiedy nasz organizm jest dotleniony?
– jak stres zmienia nasz oddech?
– możemy się spotkać z tysiącami technik oddechowych, więc jak się w tym odnaleźć?
– jaki jest fundament właściwego oddechu? jak go określić? czy da się go zmierzyć?
– czy oddech jest powiązany z ruchem ciała i umysłem?
– jaka jest istota oddechu w tai chi?
– oddech a ruch spiralny w tai chi
– istota oddechu odwrotnego

Dowiemy się również jak bardzo mocno nasz oddech połączony jest z całym naszym ciałem i z umysłem.

Warsztat przeznaczony jest dla osób, które minimum rok praktykują Tai Chi styl CHEN.

Zapisy mailowe:
pawel@chentaichi.pl

Numer konta bankowego do wpłat za warsztat:
Opłaty ZA WARSZTATY Tai Chi (weekendowe, wakacyjne, stacjonarne) powinny być regulowane na konto:
mBiznes konto 26 1140 2004 0000 3202 3279 6208

Pozdrawiam,
Paweł Robaszkiewicz