„Jeśli naprawdę chcesz poznać swój umysł, ciało zawsze ukaże Ci jego wierne lustrzane odbicie, przyjrzyj się więc emocji, a raczej poczuj ją w ciele. Gdy wyda Ci się, że dostrzegasz konflikt między myślą a emocją, myśl będzie kłamać, a emocja powie prawdę.” Eckhart Tolle