Trybiki maszynerii ciała. Biodra i łopatki. Zapraszamy na warsztat na którym popracujemy nad zwiększeniem świadomości swoich bioder oraz łopatek. Pierwsze odgrywają kluczową rolę w sterowaniu miednicą i lędźwiowym kręgosłupem a także kolanami. Łopatki zaś są centrum integrującym zagadnienia piersiowego i szyjnego kręgosłupa oraz oczywiście stawów barkowych. Pracując z jednymi i drugimi mamy wyraźne poczucie zazębiania …

Zapraszam wszystkich którzy poznali już I część formy Chen Tai Chi Chuan Lao Jia Yilu, na warsztat na którym pracować będziemy nad II częścią. Osoby które poznały już całą formę Lao Jia, będą miały okazję by poznać ją bardziej szczegółowo. Termin: 27 luty, 10.00 - 18.00 (z przerwą na posiłek). Konieczne wcześniejsze zapisy mailowe do …

Zapraszamy na Światowy Dzień Tai Chi i Qi Gong. W tym dniu Szkoły Tai Chi i Qigong na całym świecie organizują  pokazy, seminaria i warsztaty. Termin: 30 kwietnia 2016 przy Rosarium na Cytadeli od godziny 10.00 – 12.00, Organizatorami pokazów są: Szkoła Tai Chi Jadeit Poznańskie Stowarzyszenie Tai Chi Stowarzyszenie Promocji Zdrowia Qi Gong – …

Wakacje z Tai Chi, Bieszczady 07/2016
Termin: 23 lipiec 2016 - 2 sierpień 2016, czyli 10 dni.

Zapraszam na seminarium z jednym z największych mistrzów Tai Chi młodego pokolenia - Chen Bingiem, który jest bratankiem mistrza Chen Xiaowanga.     Szczegółowe informacje: http://chentaiji.pl/ https://www.youtube.com/watch?v=C-t2ukyvRx8  

Zapraszam na warsztat Tai Chi z mieczem stylu Chen Tai Chi Chuan. W warsztacie brać może udział każdy - oczywiście lepiej, by ktoś miał wcześniej jakąś styczność z Tai Chi. Termin: 29 i 30 października 2016, sobota: 9.00 - 16.00, niedziela: 10.00 -17.00, Miejsce: sala gimnastyczna, SP nr 79, Poznań, ul. Jesionowa 14 Uwagi techniczne: …

Zapraszamy na wykład połączony z zajęciami praktycznymi: “Relaks umysłu i medytacja”, który poprowadzi Bogdan Trawkowski, jeden z bardziej znanych w Polsce uzdrowicieli i terapeutów energetycznych. Informacje o prowadzącym: http://www.osrodekczasharmonii.pl/o-mnie/ http://www.iww.pl/index.php/artykul/show/id/225  ***  ***  Koszt warsztatu 50 zł. Termin: 27 listopada, godzina 10.00 - 13.00. Miejsce: Szkoła Tai Chi Jadeit, Poznań, ul, Bastionowa 47. Z uwagi na …

Forma Tai Chi z Kulą   Zapraszamy na tradycyjną formę Tai Chi stylu Chen z Kulą. Forma ta pomaga budować właściwą strukturę Tai Chi, siłę naszego ciała, mięśni, ścięgien, więzadeł. Warsztat poprowadzi Jarek Jodzis, jeden z najbliższych i najbardziej zaawansowanych uczniów Mistrza Chen Xiaowanga, sztuki walki praktykuje od ponad dwudziestu lat. Więcej informacji o prowadzącym: …

Zapraszamy na zajęcia Body Balletu z niezwykle doświadczoną instruktorką baletu, tancerką, która występowała na bardzo wielu scenach europy. Body Ballet - To kompleks ćwiczeń łączących baletowe pas, gimnastykę korekcyjną, ćwiczenia na rozciągnięcie oraz ruch siłowy bez zwiększenia masy siłowej. Zajęcia skierowane są do osób które chcą rozwinąć grację ruchów i giętkość ciała, jak i dla …

Zapraszam na warsztat Tai Chi, przerabiać będziemy II i III cz. formy stylu Chen: Lao Jia Yilu. Warsztat odbędzie się w Poznaniu na ul. Bastionowej 47, 27 i 28 czerwca (sb i nd 11.00 - 19.00). Zapraszam! Paweł Robaszkiewicz

AKTYWNE WAKACJE Z ŻYWIOŁAMI !!! Zapraszamy na trzecią edycję aktywnych wakacji nad morzem, z Tai Chi, Zumbą i Nordic Walking, ze zdrową kuchnią według pięciu przemian, czyli SMACZNIE, AKTYWNIE i ZDROWO !!! Jak było na poprzednich wakacjach w tym samym miejscu, można zobaczyć na poniższym linku: https://www.chentaichi.pl/wakacje-taichi-zumba-nad-morzem-2013/ https://www.chentaichi.pl/wakacje-z-tai-chi-miedzywodzie-2014/ Termin: 2-9 lipca 2017. Całość odbędzie się …

TANIEC NA WÓZKACH - KURS W POZNANIU Pierwszy, jedyny i dostępny dla każdego - kurs w Polsce. To niepowtarzalna okazja do przekroczenie swoich ograniczeń, zdobycia nowych umiejętności i uprawnień do prowadzenia zajęć tanecznych z udziałem osób poruszających się na wózkach. Jeśli: - kochasz taniec, lubisz uczyć się nowych metod i technik ruchu, a dodatkowo chcesz …

TANIEC NA WÓZKACH - KURS W POZNANIU Pierwszy, jedyny i dostępny dla każdego - kurs w Polsce. To niepowtarzalna okazja do przekroczenie swoich ograniczeń, zdobycia nowych umiejętności i uprawnień do prowadzenia zajęć tanecznych z udziałem osób poruszających się na wózkach. Jeśli: - kochasz taniec, lubisz uczyć się nowych metod i technik ruchu, a dodatkowo chcesz …

We wrześniu rozpoczynają się nowe grupy Tai Chi dla początkujących. Do wyboru będą zarówno grupy poranne (styl Yang godzina 10.00 w poniedziałki i środy), jak i grupy popołudniowe (styl Chen poniedziałki 18.00 i czwartki 19.30). Szczegółowe informacje poniżej w grafiku zajęć: https://www.chentaichi.pl/treningi/ i poniżej dodatkowe informacje o zajęciach dla początkujących: https://www.chentaichi.pl/dla-poczatkujacych/  

Czujesz, że tak naprawdę rzadko doświadczasz prawdziwego życia? Stres odbiera Ci energię? Chciałbyś się zatrzymać i poczuć swój oddech w pędzącym świecie?Jeśli tak, poznaj Mindfulness 😌 Zapraszamy Cię na spotkanie informacyjne przed intensywnym kursem Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) stworzonym przez dr Jon Kabat-Zinn. Warsztaty są otwarte dla wszystkich. Możesz w nich uczestniczyć, nawet jeśli nie …