Weekend z Tai Chi dla początkujących

Warsztat: „DOŚWIADCZANIE SIEBIE Z TAI CHI”
miejsce: Żurawiniec www.zurawiniec.pl
czas: 6-8 marca 2026
inwestycja: 820 zł

Na warsztacie tym nauczać będziemy podstaw Tai Chi stylu Chen:

Lao Jia Yilu – pierwsza forma „starego stylu” (I część)
Chan Si Gong – ćwiczenia Rozwijania Jedwabnego Kokonu jako fundament ruchu
stylu Chen Taijiquan (czyt. Chen Tai Chi Chuan)
oraz
Ba Duan Jin Qigong – Osiem Kawałków Brokatu – jedna z najpopularniejszych
form chińskiego Qigong (czyt. Chi Kung)

A także:
Będziemy uczyć się uważności, medytacji i doświadczać kąpieli w dźwiękach

Warsztaty skierowane są dla osób zarówno początkujących, którzy nie mieli wcześniej styczności z Tai Chi oraz dla tych, którzy chcieliby zgłębić i ugruntować podstawy Tai Chi oraz nauczyć się Ośmiu Kawałków Brokatu, by móc wykonywać tę prozdrowotną formę samodzielnie w domu.

Zajęcia Tai Chi i Qigong będą prowadzone przez Anitę Gürtler i Dorotę Skroboszewską.
Medytacje, spacery uważnościowe i koncerty prowadzone przez Martę Namysł
Informacje o prowadzących:
https://www.chentaichi.pl/o-nas/

W cenie wliczony jest: nocleg (2x), posiłki wegetariańskie (PT: kolacja, SOB.: śniadanie, obiad i kolacja, N: śniadanie, obiad) oraz zajęcia. Przyjeżdżamy w piątek przed kolacją (18.00) i wyjeżdżamy w niedzielę po zakończonych zajęciach ok. godz. 17.00.
Prosimy zabrać własną karimatę, poduszkę do medytacji i kocyk (istnieje możliwość wypożyczenia ze szkoły Jadeit).
Zajęcia planowane są zarówno na sali, jak i na świeżym powietrzu – prosimy zabrać odpowiednią odzież i obuwie.
Będziemy starali się organizować wspólne wyjazdy samochodami.

Zależy nam, by wspólny czas był wolny, alkoholu, substancji psychoaktywnych oraz wszelkich używek zmieniających postrzeganie.
Pragniemy, aby wszyscy mogli swobodnie skupić się na praktyce.

Zgłoszenia na warsztat prosimy wysyłać mailem:
pawel@chentaichi.pl

Osoby które się zgłoszą będziemy prosić o przelanie zaliczki rezerwacyjnej w wysokości 200 zł.
Reszta kwoty za warsztat płatna przelewem, najpóźniej tydzień przed rozpoczęciem.
Nr konta do opłat: mBiznes konto 26 1140 2004 0000 3202 3279 6208

Opłaty rezerwacyjne proszę wpłacać tylko po otrzymaniu potwierdzenia mailowego, że są wolne miejsca.
Opłaty rezerwacyjne są bezzwrotne, chyba że na to zwolnione miejsce znajdzie się osoba, która będzie chciała brać udział w warsztacie – wówczas zaliczka zostanie zwrócona.

UWAGA:
Opłaty za zajęcia regularne Tai Chi regulowane powinny być na inny nr konta.
Informacje o kontach Szkoły Tai Chi Jadeit umieszczone są na poniższym linku:
cennik

Zapraszamy :-)
Anita Gürtler, Dorota Skroboszewska i Marta Namysł